Индивидуална възстановителна тренировка

Описание на услугата

Индивидуалната тренировка е съвкупност от физически дейности обединени в режим или план. Тренировката се фокусира върху индивидуалните цели на трениращия и спецификата на неговата двигателна възможност. Целта е пациентите да се възстановят от болести и всякакви състояния, които нарушават движението и дейността им в ежедневния живот. Тренировката поддържа състояние на благополучие чрез системно изпълнение на планирани физически движения, пози или дейности, включващи големи и малки мускулни групи и цяло тяло, предназначени да позволят на пациентите да намалят риска, да подобрят функцията, да отстранят или предотвратят увреждане, да оптимизират цялостното здраве и подобрят физическата форма и благосъстоянието. Индивидуалната тренировка е подходяща и за хора със заседнал начин на живот, активно трениращи и хора с професионална насоченост в спорта. С цел свеждане до минимум на риска от травми, корекция при неправилно изпълнение, подобряване и усъвършенстване на техники според спецификата на дисциплината, издръжливост, експлозивност и увеличаване на възможностите и постиженията в професионален аспект.